1. Замедление. 3-4 часа на природе.
2. 25 комплиментов незнакомым людям
3. 30 обниманий на улице
4. Список тех, кого обидел и кто обидел тебя
5. Достаем скелет из шкафа и раскрываем его.
6. Разобраться до конца с понятием настоящий мужчина.
7. Дописать список перепросмотра.
8. Йога. Перепросмотр 3 часа.
Практика тишины 5-15 минут.
9. Призыв намерения — встраиваем привычку!